06 avril 2018

Sophrologie

Avant cela, hier soir, Agathon était très agité, il n'arrêtait pas d'entrer et sortir! J'ai tout de même fini par arriver à lui faire avaler son comprimé et à resserrer son collier. Après il s'est couché dans son landau pour la nuit. Cet après-midi, c'était la sophrologie, c'est Khadija qui m'y a emmenée. Nous n'étions que six. La moitié du groupe manquait. J'ai redit que je faisais le contracté relâché et le petit exercice de respiration qui doit aider à s'endormir. Nous avons fait de la relaxation dynamique, puis, pour terminer,... [Lire la suite]
Posté par pchit4 à 16:43 - - Commentaires [0] - Permalien [#]